Virginie Lusobisa
Basikmoov
Personal training / Fitness instructor / Mobilité / Développement personnel / Gestions des émotions
Coach sportive, Personal trainer, fondatrice de Basikmoov
+41 76 483 10 12
sport, alimentation, gestion des émotions
Coucou je m’appelle Virginie,
Je viens du monde du social, dans lequel, après 15 ans de travail je prends conscience, à mes dépens, que certains fonctionnements éducatifs manquent d'une vision plus étoffée.
Au fil de mes expériences personnelles professionnelles, je ressens le besoin vital de mettre à profit ma passion sportive, afin d’en faire une force de travail et une valeur ajoutée à ma pratique quotidienne de travailleuse sociale.
Après avoir suivi plusieurs formations sportives diplômantes, j’ouvre ma première salle de sport et accompagne ainsi des personnes envoyées par le système social pour travailler leurs compétences transversales à travers : le mouvement, la mobilité, la danse et la conscience de soi.
Puis, j’entame différentes formations certifiantes en lien avec le mal du siècle, dont moi aussi je suis touchée : « La hernie Lombaire ».
Cela m’a permis d’approfondir encore plus ma compréhension des différents enjeux et équilibre entre le mouvement, les émotions, le corps et la chimie, si fragile et incroyable que renferme notre être.
Mon parcours m’amène aujourd’hui à vous proposer un accompagnement complet, rempli de sens, d’objectifs adaptés à vos besoins et modulable au fil du temps.
Remettons le bien-être au centre de nos vies et réapproprions-nous notre corps !
Mon approche est de mettre en connexion le mouvement du corps, le mental et l'émotionnel à travers 3 axes d’accompagnement.
Le sport
L’alimentation
L’émotion
Ces différents axes de travail, permettent l'expression d'informations inconscientes qui, une fois révélée permettent une meilleure compréhension, acceptation et gestion de soi.
A mes yeux, le coaching sportif, n’est pas qu'une performance physique ou une quête esthétique. Il vise à l'harmonisation des différentes sphères qui nous composent, indissociables les unes des autres.
C’est pour ces différentes raisons et valeurs central qu’en 2020 je fonde officiellement Basikmoov.
A très vite.